COMO MANTENER ENCENDIDA LA LLAMA DEL AMOR

Querido lector,

Espero estos tips te ayuden a seguir alimentando el fuego del amor, recuerda que siempre debes alimentarlo caso contrario se extingue, de la forma en la que tu ames serás amado, si cuidas a tu pareja el o ella te cuidarán a ti, lo más difícil no es enamorarse es seguir enamorado por el resto de la vida.

Secretos para una relación duradera:
1) Repítele lo mucho que significa para ti, no asumas que la otra persona lo sabe es importante que se lo digas todos los días.
2) Bésalo(a) tantas veces como puedas, con la rutina esta costumbre se va perdiendo pero es una forma de contacto en la que dices te amo, puedes besar su frente, sus manos, su boca, siempre hay un buen pretexto.
3)Tomar de la mano a tu pareja no es solo parte de la época de enamorados, es un lenguaje secreto donde le comunicas cuanto lo amas y como te gusta saber que cuentan el uno con el otro.
4)Escucha, muchas veces por la presión que pone la vida, la rutina, el trabajo, los hijos, dejamos de oír lo que nos quieren decir, muchas veces la pareja solo quiere alguien con quien desahogarse y que le comprenda sin sentirse juzgado.
5)Habla, es importante la comunicación cuéntale qué sientes, qué esperas de la vida, cómo te sientes formando parte de esta relación.
6)Una cita una vez por semana a ninguna pareja le cae mal, 2 horas fijas donde se de paso al romanticismo.
7)Si es posible haz el amor todas las noches, tiene muchas ventajas: los relaja, los mantendrá conectados y comunicados y se darán cuenta que la pasión no muere con el paso de los años conocerse como pareja implica saber que le gusta a la otra persona y como nos satisfacemos ambos.
8)Seduce a tu amor, vestirse con ropa sexy y comprarle algo para que use los sacará de la rutina sin cambiar de ambiente.
9)Sorpréndele no solo en ocasiones especiales sino siempre para que sea una relación divertida.
10)Si peleas no te acuestes disgustado, es mejor hacer las paces así no hayas tenido la culpa tu lo o la conoces lo suficiente como para saber que puedes hacer que recapacite fuera de gritos y enfrentamientos.
11)Cuando dices te perdono hazlo de corazón un recurso de los seres humanos es sacar viejas heridas a relucir en cada pelea si haces esto estas quemando la relación y la dañarás.
12) Un poquito de celos a nadie le viene mal, te hace sentir amado, bonita o guapo e importante para la otra persona,  muchos celos matan la relación implican falta de confianza.
13)Confía y entrégate, amar es creer que la otra persona es perfecta para mi sino me entrego en cuerpo y alma a la relación no podré disfrutarla al máximo.
14)No existen mejores amigos(as) que deban estar muy cerca de ustedes, no creerás lo que voy a decir pero la gente envidia un matrimonio feliz y si tu dejas que alguien se meta o conozca detalles íntimos de tu felicidad tal vez estés dándole consejos a tu rival y armas para robarte el amor.
15)Actos espontáneos son los más divertidos y los que recordarás para siempre así que anímate a ser tu misma(o) y haz algo loco que te acerque más  a tu pareja, desde un picnic a la luz de las velas, como un secuestro romántico
16)Respeto, si tratas con respeto a tu pareja será mutuo y esto los ayudará en las crisis
17)Consideración, ponte siempre en el lugar de la otra persona, así te acercarás a lo que piensa o siente.

TIPS PARA ENAMORAR A ESA PERSONA ESPECIAL

Estimado lector,

 

El amor es como una planta empieza con una semilla sembrada en tierra buena y necesita agua para crecer, y mantenerse,  la parte difícil es determinar en donde podré plantar mi semilla del amor, conocer a las personas es casi imposible, solo la convivencia te ayudará a descubrir quien realmente es ese ser humano pero te puedo servir prestar atención a su comportamiento y determinar mediante cada detalle pequeño como es la otra persona.

 

Por ejemplo si la vez decir mentiras aunque sean piadosas son mentiras y eso implica que es un recurso que podrá utilizar en la relación, si es una persona que le gusta ayudar a los demás entonces te das cuenta que puede ser alguien que este dispuesto a cuidar de ti en una relación,  es simple observa no mires no los ojos de la ilusión fíjate como es la persona porque eso te dirá mucho de las posibilidades que tiene para ser compatibles, no juzgues ese no es el punto es solo determinar si lo que te atrae de esa persona no es simplemente una bonita apariencia, porque eso no te llevará a ninguna duración duradera.

 

Algunos tips para conquistar a esa persona especial:

1) Observa su comportamiento, escucha lo que habla, conoce a personas que lo o la conozcan, conocer a la persona que quieres conquistar su corazón es la clave para que funcione.

2) Los encuentros "casuales" son siempre una buena oportunidad para conocerlo(a) más, si sabes que estará en cierto lugar a una hora determinada no desaproveches la oportunidad de ir.

3) Se tu mismo, no sirve de nada fingir ser quien no somos, porque eso no te llevará a nada, más que a situaciones incomodas.

4) No mientas, las relaciones duraderas están construidas sobre bases sólidas la sinceridad es el mejor consejo que te puedo dar, recuerda la verdad siempre sale a flote así que no te arriesgues. 

5)Cuidado con comentarios sobre religión,  deportes o política puede que no conozcas todavía a esa persona y mínimo resulta apasionado de esos temas, es mejor dejar temas polémicos para una tercera cita.

6)La creatividad sorprende a cualquiera, para abordar a la otra persona la primera impresión es crítica así que aprovecha y luce tu intelecto para que nunca olvide ese encuentro, te aseguro que seguirá pensando en ti y empezará a pensar de la manera que tu quieres.

7)Las personas sensibles por causas altruistas son siempre agradables.

8)No te quejes, existen personas que creen que criticar todo los hace verse más fuertes, otros creen que llorando de todos sus infortunios se hacen merecedores de cariño, falso pueden generar lastima, pero ¿tu quieres a una persona así junto a ti?, entonces no lo hagas.

9)El juego del tira y afloja es vital para conquistar a una persona, cuando estén juntos debes ser super agradable para que quiera verte de nuevo pero también debes darle su espacio para que pueda pensar en ti y cuánto se divierte cuando están juntos.

10)La familia y los amigos juegan papeles cruciales en ciertas relaciones, porque pueden ser tus colaboradores o tus enemigos, así que trata de ganártelos, con el paso del tiempo cuando la relación sea más fuerte puedes expresar tus puntos de vista pero al principio no critiques ni a su familia, ni a sus amigos, será mal visto.

11)Las relaciones se basan en libertad y confianza, no es bien visto que empieces a celarla(o) sin tener derecho o cuando la relación empieza demuestra inseguridad, no esta mal un poco de celos a todas no hace sentir alagadas y asumo que en el caso de los hombres es lo mismo pero debes entender que nadie quiere vivir un infierno junto a un celoso(a), así que evítalo o aguántate, no reacciones ante algo que no es su culpa.

12)Los detalles, a todos nos gusta que  nos mimen una rosa no cuesta mucho pero te hace pensar que le importas, una frase de elogio en el momento oportuno, un libro que puedes obsequiarle con dedicatoria.

13)El mejor lugar es bailando, el cuerpo transmite lo que las palabras no pueden decir, así que si vas a tener una cita llévala(o) a bailar y demuéstrale lo bien que se verían juntos y cuanta energía pueden generar juntos si se dan una oportunidad.

14)Escuchar es la clave, todos necesitamos alguien que nos escuche, aconseje y porque no que se ponga en nuestro lugar para que comprenda por lo que atravesamos, así que puedes buscar un sitio tranquilo para conversar.

Me gustaría conocer tu historia, escríbeme.
Maia

CÓMO VENCER EL MIEDO

Querido lector,

 

 

Todos tenemos miedo de lo desconocido, cada vez que el escenario cambia y no podemos controlar la situación nos altera, pero el miedo es también parte de crecer como ser humano, sino existiera no podríamos probar nuestros limites y sentir la satisfacción de vencer lo que nos atemoriza.

 

 

1) Quiero invitarte hacer una lista de todo aquello que causa miedo o ansiedad, eso que crees que no podrías superarlo, bueno mientras estés vivo tienes la oportunidad de enfrentarlo y salir triunfador, tu pones los límites, tu eres tu mayor obstáculo.

 

 

Pensemos ejemplos extremos para ver si puedo demostrar mi punto de vista, si te asusta ser rechazado y por eso decides no hablar con hombres o mujeres y calificas tu problema como timidez, entonces te estas aislando, ahora piensa que pasa si te arriesgas a entablar una conversación con un desconocido(a), qué es lo peor que puede pasar que piense que estas loco y que no tiene sentido la conversación y lo mejor qué te des cuenta que sin importar si lograron alcanzar o no la empatía tu venciste lo que más te asustaba y que cuando se te presente la oportunidad de hablar con alguien que realmente te agrade funcione y puedas entablar una conversación agradable y tal vez algo más.

 

 

 

 

 

 

Seamos más extremos aun, que pasa si mi miedo es la muerte y por eso no hago nada, y dejo de disfrutar la vida, que es lo peor que puede pasar que efectivamente ocurra y que si existe otra vida después de la muerte me arrepentiré por haber desperdiciado tanto tiempo sin hacer algo por mi, o que te arriesgues y empieces a entender que si no salgo,  si no vivo, igual cuando sea mi hora algo me puede pasar en mi departamento encerrado y es un factor que no podré controlar, así que como lo peor que puedo perder es que mi alma no crezca y no se alimente con tantas cosas que me ofrece el mundo, mejor sacudo este miedo y empiezo a enfrentarme al  el transporte público, lugares donde exista conglomeraciones de gente, deportes de todo tipo, solo vive y disfruta de lo que te rodea.

 

 

 

 

2)Clasifica tus miedos, deben existir unos que te aterren y otros que te asusten pero en menor grado, que crees que pueden ser superables.

 

 

 

 

3)Selecciona uno de los miedos de menor grado y empieza a enfrentarlos, construye un plan, si eres tímido o tienes miedo al ridículo es mejor hacerlo con desconocidos al principio, por ejemplo cantar en público, puede ser un karaoke.

 

 

4)Empieza a eliminar los miedos de tu lista cada logro implica mayor grado de confianza en ti y si los realizas con éxito pronto estarás en los miedos que te aterran y te darás cuenta que todos tenemos miedo pero la diferencia es si los enfrentamos o nos escondemos debajo de la alfombra.

 

Mil veces es más fácil arrepentirse de lo que hice que quedarse con la duda de que hubiera pasado si lo hubiese hecho, la duda mata las definiciones te encaminan.

 

 

Suerte :)

Maia

VIVIR JUNTOS, EMPEZANDO COMO PAREJA

Querido lector,
 

Todos tenemos la fantasía de que el amor verdadero es como la fase del enamoramiento, en dónde la otra persona es simplemente perfecta, la relación esta basada mucho en esta primera parte en como idealizamos a la pareja, pero en dónde comienza el amor y se desvanece la mera ilusión es con la convivencia.

 

Cuando vivimos con el ser amado es cuando dejamos de idealizarlo y empezamos a conocerlo de verdad, ya no son visitas cortas en donde tengo la oportunidad de extrañarlo y añorar nuestros momentos juntos, se convierte en tu realidad, compartir una cama para dormir, descubrir si ronca, si duerme terriblemente mal, cuáles son sus hábitos de aseo personal, cómo compartimos las tareas de la casa, es una persona que se levanta de buen genio en las mañanas o es alguien que se acuesta realmente tarde en la noche, comida, programas de televisión, amistades, los padres y familia de la pareja, etc.

 

Y entonces todo la idealización de la persona se vuelve una realidad y podemos apreciar muchas más virtudes pero también defectos, creo que los seis primeros meses ponen a prueba si la relación durará o se hundirá, de que depende simple, dejamos de cuidar nuestro comportamiento y sale a relucir el verdadero yo,  además la familia o los amigos cercanos, hasta que punto como pareja debemos dejarlos formar parte de esto, porque recuerda aunque no lo creas en esta época uno convive con la familia de la otra persona, y si se meten mucho y nadie los detiene pueden arruinarlo todo.

 

Se vuelve una carrera de tolerancia, de negociación, saber aceptar y determinar si esta es la persona con la que quiero pasar el resto de mi vida, empiezan las peleas continuas por todo y  por nada, pero es normal es parte de adaptarse, lo importante es nunca acostarse enojado,  a veces cedes tú otras no, pero siempre la reconciliación es la mejor parte.

 

En mi caso no toleraba como roncaba toda la noche, a el no le gustaba la tv ruidosa a mi me encantaban los dibujos animados, el solo quería ver noticias y programas violentos, el es extremadamente ordenado, yo consideraba que era un poco exagerado, a mi me gustaba el sushi el no tolera comida cruda, yo detestaba la comida recalentada el estaba acostumbrado a eso, el es una persona que se despierta temprano, yo soy mejor quedándome despierta hasta tarde, y entonces es una lista de cosas en las que somos completamente opuestos, pero esto es lo que hace divertida la relación, es lo que forma el complemento es ceder y saber ganar, un juego continuo de tira y afloja, pero la historia no termina en ese punto dentro de seis meses de convivencia te das cuenta que han intercambiado hábitos y ahora comparten juntos la rutina del día a día con el grano de arena que cada uno puso en la relación.

 

Me gustaría escuchar como te va a ti :)

Maia

ideas para reconciliarse

Querido lector,

Si estás en una relación en la que te importa mucho la otra persona, te duele estar distanciados, aun cuando no ha sido tu culpa, te deprime no poder hablar con tu pareja, me atrevo afirmar que estas enamorado(a).

Como toda persona que ha estado envuelta en una relación de varios años y que conoce parejas realmente estables, te puedo dar el mejor consejo: "SI VALE LA PENA, lucha por esa relación, dar el primer paso no implica que eres menos fuerte que tu ser amado, significa que lo(a) amas lo suficiente como para defender este sentimiento y perdonar".

Además debes tener presente ciertas reglas de oro:

• Decir lo que uno siente es importante pero si lo hacemos en un momento de ira lo único que haremos es buscar herir a la otra persona, las palabras y las acciones pueden marcar una relación para siempre.
• Ya más calmado(a), si estas molesto pero entiendes que parte de la culpa es tuya es mejor hablar y pedir disculpas, siempre sensibiliza a la otra persona y seguro se disculpará si en algo te ofendió.
• Dar el primer paso para hablar es importante y te da una ventaja, ya que puedes reflexionar en lo que vas a decir y asegurarte de no complicar las cosas.
• Las mejores reconciliaciones son las que se llevan acabo con un gesto hacia el otro, puede ser algo romántico, cuando la otra persona esta predispuesta  para seguir la pelea o sigue en el papel de yo soy el ofendido se desarma ante un gesto completamente inesperado.
•  Decir cuánto te amo, cuánto me importas, cómo mi vida estaría vacía sin la otra persona a pesar de todo, recordarle que le puedes amar como es sin pedir la perfección pues amas hasta sus defectos, puede derretir a cualquier mujer y no dudes que puede funcionar con los hombres también.
• Se sincero, si quieres una relación duradera debes decir la verdad, cuidado con lastimar a la otra persona pero si lo piensas bien con tino puedes expresarle eso que te saca de tus casillas.
• Olvida si algo pasó que los afectó en el pasado no lo puedes sacar en todas las peleas eso lastima, es algo que tendemos hacer los seres humanos.
• Un poco de ayuda visual siempre es buen tip, ponte la ropa que más le guste y/o arréglate de la forma en la que te elogia cuando lo haces, sea cabello (corte de pelo o peinado), maquillaje, perfume, es un mensaje directo de quiero hacer las paces.
• El ambiente para hablar puede ser crucial, busca un lugar agradable para ambos en el que puedan hablar una bebida que ambos disfruten, algo de picar, envíame el mensaje de ya no quiero pelear, te extraño.
• No te vayas a la cama enojado con tu ser amado así empiezan a crearse abismos entre los dos, los mejores besos son los de reconciliación, llevan mucha más pasión que un beso cotidiano.
• Pero si después de todo esto tu pareja sigue enojado y esta molesto entonces déjalo libre si es tuyo(a) siempre volverá.

Si todo lo que listo aquí no resulta importante para ti, existen dos explicaciones:

La primera es que llegaron a un punto de la relación donde ya no quieres luchar más y en ese caso es mejor darte un tiempo, no se ama a medias, ni por partes, debes entregarte todo, si lo quieres disfrutar a plenitud.

La segunda eres hombre (sin ofender al sexo masculino, porque la mayoría son seres increíbles), crees que sensibilizarse un poco va contra tu naturaleza y te hace menos hombre, entonces recuerda que recuperarla será imposible sino le digo lo que ella quiere escuchar.

LA TIMIDEZ

Querido lector,

 

Ser tímido es parte de nuestro ser, es un mecanismo de defensa para lo que nos asusta,  significa que es más fácil no arriesgarse y no abrir mi corazón o mi mente a los desconocidos, así no seré sujeto de críticas;  es sentirte incomodo al conocer nuevas personas, o que te suden las manos si hablas en público, es tener miedo a ser juzgado por mi apariencia, o por mis creencias.

 

Pero si lo analizas todos tenemos miedo a ser juzgados por otros, debe ser que en algún punto de nuestra vida, posiblemente en la infancia nos sentimos rechazados por algo que hice o dije, los niños son los seres más sinceros pero pueden ser muy crueles con tanta sinceridad, además rechazan todo lo que es diferente porque eso les enseñamos los adultos.

 

Así que te invito a dar el primer paso piensa que te asusta más conocer una persona, invitar a salir a alguien, hablar en público, y hazlo, claro que te asusta y querrás pensarlo dos veces o trataras de arrepentirte a último momento, pero si no lo haces siempre te quedará la duda de que hubiese pasado si llevaba este reto a cabo, como se que no es fácil tengo cinco tips que creo pueden ser de utilidad:

 

1. Práctica frente al espejo, siempre es bueno saber si estoy calmado y con tiempo cual es la frase correcta que diré.
2. Escoge un reto, no tiene que ser hablar en frente de 100 personas, puede ser hablar a un grupo de desconocidos en alguna reunión sobre un tópico interesante.  El reto debe ser algo que te asuste y que puedas ir venciendo poco a poco.
3. No hables nunca de religión, política o deportes, siempre despiertan pasiones y puede ser que alguien no este de acuerdo contigo.
4. Si es un grupo numeroso de personas mira en medio de sus cejas, parecerá que ves a sus ojos pero no podrás percibir si te hacen muecas así te distraes un poco y vences la timidez.
5. Escucha la mayoría de personas buscan alguien que los escuche, si aprendes hacerlo seguro ganaras nuevas amistades o un nuevo amor.

Me gustaría saber de ti,

Maia

LA VENGANZA

Querido amigo,

Todos en algún momento nos sentimos humillados, maltratados, poco valorados, o traicionados, el primer sentimiento que nace después del dolor del desencanto es la venganza, ¿cómo me desquito de esa persona que me hirió?

 

Bueno empecemos por recordar que el que se enoja pierde y esto realmente nos afectará a nosotros como individuos no a la otra persona, cuando tenemos la cabeza caliente lo único que pensamos es en como desquitarnos, causar el mismo daño que me hicieron a mi, pero realmente este es un error porque cuando nos ciega la ira no vemos más allá,  el impulso del momento te puede perjudicar mucho y puedes lastimar a un inocente en ese camino.

 

Han escuchado la frase la venganza es un plato que se come frío,  lo creo pero no porque te vengaste haciendo algo malo a otra persona a través de un plan elaborado, sino porque el mundo da muchas vueltas  y el destino se encarga de cobrarnos lo bueno o lo malo que hagamos a otros, piensa en alguien que te lastimó en el pasado, hace mucho tiempo, seguro te darás cuenta que cayó por sus propios errores, por favor no te conviertas en esa persona.

 

El que se venga es una persona que vive de la amargura, del dolor; alguien que se quedó estancado en el pasado, y olvidó que del pasado se aprende pero no se vive.  Recuerda quien se lastima eres tú, seguramente la otra persona no sienta o no se haya percatado de como te afecto,  mi consejo es que si es alguien importante para ti, debes armarte de valor y hablar de todo lo que sientes,  pero si es alguien intrascendental en tu vida debes olvidar y alejarte de esa persona, estoy clara que muchas veces no me puedo alejar lo suficiente de ciertas personas por relaciones de dependencia, por ejemplo de un compañero de trabajo, pero puedo mantener la distancia con esta persona y cuidar mis espaldas pues se como actúa.

 

En cambio si es alguien importante y analizando la ofensa es solo una mala interpretación o una situación adversa que los afecto entonces es mejor hablar las cosas y hacer a un lado los rencores, si esa persona te importa es porque representa mucho para ti, entonces la pregunta es ¿lo que paso fue tan grave como para separarnos o es una prueba de amor o de fraternidad para unirlos más?